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【我愛肌肉訓練】
好好愛護您的雙腿吧!!

每週到Curves運動三次,每次30分鐘,藉以穩定核心肌群,強靱肌肉,增加活動力,減輕膝蓋負擔,消除水腫現象....

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    chengde168 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()